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Quand on partait sur les chemins - LibérationSe connecterS'inscrireSe déconnecterLe journalLa bibliothèqueLe club abonnésLes rubriquesRechercherMon profilLibéradioRechercheSe déconnecterSe connecterS'inscrireLe journalLa bibliothèqueVoyagesVoyagesJournal numérique 25 mars 2015Abonnez-vous 1EUR le premier moisFeuilleterRechercherPolitiqueSociétéMondeÉconomieCultureNextIdéesBlogsVidéoPhotoRadioPlus...SportsLivresEcoFuturTerreThéâtreVoyagesÉcransSciencesSexe & genreVousDésintoxTchatsForums thématiquesÉvénementsL'actu du tourismeUne saison en hiverGrandes destinationsVacancesVoir et lireConcours Libé ApajSpécial RandonnéesCourts séjoursBlogsAccueil>Voyages>Spécial RandonnéesQuand on partait sur les cheminsFlorence DONNAREL 19 mars 2015 à 20:16 (Mis à jour : 25 mars 2015 à 15:35)Facebook :FacebookTwitter :TwitterGoogle+ :Google+Envoyer :MailImprimer cet articleImprimerLire sur le readerMode zenDans le Valgaudemar. (DR)ENQUÊTETendances, destinations, matériel... Tout ce qu'il faut savoir sur la randonnée.Sur le même sujetreportage La Meije un tour légendaire Par François CarrelEclairage Electronique tout terrain Par Florence DonnarelLe samedi matin, en plein hiver, Yann met son réveil à 4 heures. Ce Toulonnais bientôt quadragénaire attrape sac à dos, appareil photo et pique-nique préparés la veille pour filer en direction du parc du Mercantour, à deux heures de route. Son objectif ? Une randonnée dans la vallée de La Vésubie à l'heure bleue, ce moment où l'aube glacée prodigue une lumière magique sur le relief vert lichen du massif... «Je viens chercher une atmosphère mystérieuse, une coupure franche avec mon quotidien de citadin...»Yann fait partie des 6,5 millions de Français pratiquant la randonnée à la journée en France (1). Si l'on comptabilise ceux s'adonnant à la balade courte ou digestive, ce sont quelque 18 millions de concitoyens, soit 1 Français sur 3, qui crapahutent régulièrement dans l'Hexagone. Loin du bling-bling, du sport business et ou compétitions médiatiques... «Le nombre et le profil de ces marcheurs, âgés de plus de 50 ans pour la moitié, sont stables. Toutefois, un rajeunissement s'annonce avec l'essor de nouvelles pratiques», analyse Jean-Michel Humeau, directeur de la Fédération française de randonnée pédestre (FFRP). Tour d'horizon de ce qui marche en 2015.Plus d'effortsParmi les nouvelles disciplines, la marche nordique, séduit de plus en plus d'adeptes par son côté dynamique. A l'aide de deux bâtons légers et flexibles (à ne pas confondre avec les sticks rigides des marcheurs classiques), on accentue le mouvement de balancier naturel des bras. Haut et bas du corps travaillent. «Une sorte de gymnastique en plein air», résume un expert.Plus sportive, voire combative, la marche aquatique côtière peut, elle, prendre des allures d'entraînement militaire. Equipé(e) d'une combinaison et de chaussons, on s'immerge dans l'eau jusqu'à la taille pour parcourir 3 à 4 kilomètres. L'activité se pratique été comme hiver, sur tout le littoral français (à lire sur Libération.fr «Les warriors de la mer du Nord»). Enfin, la marche d'endurance est une nouvelle forme de randonnée qui attire un public plus jeune. A priori basique (il s'agit de marcher vite, à 6 km/h environ contre 4 km/h habituellement), on parcourt de plus longues distances : de 30 à 50 km par jour, jusqu'à 150 km pour un week-end. Ici pas de pique-nique, mais plutôt des pauses ravitaillement avec des produits énergisants.On notera pour finir les succès des marches citadines, des randonnées en vélo, en raquettes ou de la marche naturiste (2)...Pratique convivialeMais pourquoi marche-t-on ? La dimension santé et bien-être, omniprésente, pousse évidemment les Français à mettre un pied devant l'autre. Le cadre naturel et la nature justifient aussi le goût prononcé pour la randonnée. «La marche est une activité conviviale et socialisante. On a le temps d'échanger», ajoute le directeur de la FFRP qui regroupe 3 430 clubs en France, organisateurs de sorties collectives. La marche rapproche. Et plus si affinité ? Le profil des participants aux voyages d'aventure, en France et à l'étranger, semble le confirmer. «35% des clients de nos circuits en groupe s'inscrivent seuls», précise Lionel Habasque, PDG de Terres d'Aventure et directeur général délégué du Groupe Voyageurs du Monde. La dimension fraternelle de la randonnée a d'ailleurs incité le tour-opérateur Huwans Clubaventure à angler ses voyages sur la rencontre. Ses itinéraires misent sur l'échange avec les habitants des sites parcourus, qu'ils soient artisans, artistes ou membres d'associations.Ici ou ailleursAvec 130 000 kilomètres de sentiers balisés ou homologués par la FFRP, la France et ses territoires outre-mer constituent une destination de premier choix pour les marcheurs. Le chemin de Saint-Jacques de Compostelle, avec un départ depuis le Puy-en-Velay, est le GR (sentier de Grande Randonnée) le plus populaire et le plus fréquenté. Autres incontournables, le Stevenson, le GR 20 en Corse, le tour de la Réunion et, bien sûr, le tour du Mont-Blanc.«La popularité des chemins de Saint Jacques incite à la redécouverte de sentiers de pèlerinage», souligne Xavier de Rohan Chabot, directeur général de Huwans Clubaventure. «Les marcheurs ne viennent pas forcément avec un but religieux. Ils apprécient de se replonger dans l'histoire et d'emprunter un parcours qui a du sens». Fort de ce constat, le voyagiste vient de créer onze nouveaux itinéraires couvrant l'intégralité du tronçon italien de la Via Francigena, entre le Val d'Aoste et Rome. Un sentier initié en 990 par l'archevêque de Canterbury lorsqu'il rallia la capitale italienne pour rencontrer le pape...L'évolution constante de la demande mais aussi les aléas de la géopolitique poussent les tours- opérateurs d'aventure à proposer de nouveaux parcours. «L'assassinat d'Hervé Gourdel en Algérie en septembre 2014 et, plus récemment, les attentats de janvier en France ont provoqué une forte désaffection des clients vers les pays du Moyen et Proche-Orient : Maroc, Oman, Jordanie. Par assimilation, et sans justification aucune sur le terrain, les pays à majorité musulmane sont délaissés. Même l'Indonésie est en baisse...», déplore Lionel Habasque du Groupe Voyageurs du Monde. Des «destinations refuge» avaient déjà émergé ces dernières années, après la fermeture des pays du Sahel. Le Cap Vert et les Canaries continuent leur percée (2). Cuba redevient à la mode...Randos connectéesMais revenons à nos marcheurs français. Entre le 19 et le 22 mars 2015, ils ont certainement arpenté les allées du Salon des nouvelles randonnées à Paris (3), à l'affût de nouvelles pistes ou d'outils numériques facilitant leur aventure au grand air. Et cela bouge de ce côté-là. Smartphones tout terrain, applications mobiles dédiées, montres GPS connectées pour connaître le profil de son itinéraire (distances, dénivelés...) et le partager sur les réseaux...La Fédération française de randonnée pédestre l'a compris : c'est grâce aux nouvelles technologies qu'elle va élargir et rajeunir son public. Avec l'aide de 7 000 à 8 000 bénévoles, elle s'applique aujourd'hui à numériser tous ses itinéraires. D'ici à la fin 2015, elle devrait éditer une application mobile gratuite permettant d'identifier tous les parcours de randonnées possibles à proximité d'un lieu dit. Une fois l'itinéraire sélectionné, une autre appli, payante elle, donnera accès à une cartographie, avec positionnement GPS et informations touristiques. Une manière d'enrichir la randonnée et de la sécuriser. En attendant les voyages immobiles à la Total Recall, où, bardés d'électrodes et de câbles, on s'échappera dans des mondes virtuels peuplés d'hologrammes ?(1) Etude SportLabgroup réalisée pour la FFRP en 2014.(2) Infos et reportages dans notre dossier Rando sur Libération.fr(3) Du 19 au 22 mars 2015 à Paris, porte de Versailles. www.randonnee-nature.com Toutes les infos sur le concours iciFlorence DONNARELSpécial RandonnéesLa Meije un tour légendairereportage Par François CarrelElectronique tout terrainEclairageAprès les vêtements techniques, la technologie et les objets connectés se sont invités sur les sentiers. Par Florence DonnarelGR 10, l'essence des PyrénéesReportageRandonnée de Mérens-les-Vals au refuge des Bésines. Par Christophe MigeonLes nouveaux indispensablesObjets connectés L'industrie de la haute technologie a pour fâcheuse habitude de fabriquer ce qu'elle peut réaliser technologiquement pour se soucier ensuite de savoir si l'utilisateur en a vraiment besoin... Par Ere NumériqueRecevoir la newsletterL'actu Libé tous les matins par emailDirect (Beta)15:59Grève. Alors que les personnels de Radio France sont dans leur 7e jour de grève, plusieurs dizaines d'entre eux manifestent actuellement devant le ministère de la Culture. Abdelhak El idrissi@Abd_Al_HakDes dizaines de salariés de Radio France sont devant le ministère de la Culture. #GreveRF15:58#crash Il y a au moins 51 victimes espagnoles selon un nouveau bilan.15:49Jeremy Clarkson, star de «Top Gear», viré par la BBC 15:45Yonne : un mort dans l'explosion d'une machine dans une usine15:43Des tweets insultants envers les victimes espagnoles15:40En Autriche, ça chauffe pour les matricules jihadistes15:36#Crash. Le BEA, en charge de l'enquête, a publié les photos de la boîte noire de l'A320 qui a fait 150 morts dans les Alpes-de-Haute-Provence, mardi. Une boîte noire «endommagée» mais sans doute «exploitable» a déclaré ce matin le Secrétaire d'Etat aux Transports, Alain Vidalies.15:25Radio France : le CSA garde sa confiance à Gallet15:20Incendie à Hénin-Beaumont : Philippot accuse Valls15:15Monica Lewinsky, muse du rap US15:04«Peu probable» que des loups s'en prennent aux dépouilles du crash14:58La solution expéditive du leader de la junte thaïlandaise contre les journalistes14:47Tataouine, le village de Luke Skywalker, devenu un repaire de jihadistes14:38#crash François Hollande et Angela Merkel sont arrivés ensemble par hélicoptère, tandis que le chef du gouvernement espagnol Mariano Rajoy est venu par la route.Maxime Taillebois@MaxTailleboisArrivée en hélicoptère de @fhollande et d'Angela Merkel à Seyne-les-Alpes, où s'est installé le PC opérationnel 14:34#crash François Hollande, Angela Merkel et Mariano Rajoy viennent d'arriver sur les lieux de l'accident. Ils saluent les équipes de gendarmes mobilisées.iTELE@itele#4U9525 ? François #Hollande, Angela #Merkel et Mariano #Rajoy présents sur les lieux du crash 14:17Crash : Le Foll appelle les politiques à «un minimum de dignité»14:00La démocratie directe californienne permet le dépôt d'une loi appelant au meurtre des homosexuels13:47L'UMP exclut le binôme qui a oublié de se présenter au second tourJulie Carnis@JulieCarnis#Dep2015 l'#UMP 87 a exclu le binôme Limoges5, absent du second tour. Aucune sanction annoncée contre le tandem limoges9, lui aussi absent.13:33Dieudonné interdit de spectacle à Avignon 13:31#crash Quelques clichés pris par la gendarmerie des opérations en cours sur le site du crash.GendarmerieNationale@Gendarmerie#CrashA320 Sécurisation du site, poursuite de l'identification des victimes et de l'enquête par #PGHM#SRGTA#IRCGN13:16WTF. Notre journaliste politique Rachid Laïreche partage sur Twitter une vidéo, qui utilise des images de Game of Thrones pour évoquer les interrogations d'Europe Ecologie-Les Verts. Le résultat est pour le moins bizarre. Laïreche Rachid@RachidLairecheCe matin j'ai reçu cette vidéo... Un genre de "Les Verts pour les nuls". youtube.com/watch?v=4JWJh2... via @YouTube13:10La Birmanie embastille deux journalistes pour «diffamation»13:00Kev Adams, personnalité préférée des enfants 12:50Les tableaux de Claude Guéant estimés à 50 000 euros12:42La grève est reconduite à Radio FranceLudovic Piedtenu@LudovicPiedtenuLa #GreveRF est reconduite demain pour un 8eme jour 12:37Le point sur l'actu à la mi-journée12:18Cuivres. Le groupe pop américain Saint Motel était l'invité cette nuit du late show Jimmy Kimmel Live pour jouer leur tube My Type. Le quatuor sera de passage en France au cours du mois de mai. Sur ce, place au camarade Guillaume Gendron pour animer ce direct jusqu'à 16 heures. A.H.12:16Une équipe de football a échappé au crash en changeant de vol au dernier moment12:12#crash C'est à 16h cet après-midi qu'une première analyse de la boîte noire sera communiquée, a déclaré Stéphane Le Foll. 12:04#crash D'après Manuel Valls, «un Américain, un Marocain, des Anglais, des Argentins» comptent parmi les victimes.les plus partagés1Tiens, si je m'achetais un lance-flammes?2Les résultats de dimanche appliqués aux régionales, ça donnerait quoi?3Sarkozy, le FN et le trou de mémoire4La double peine des classes populaires5Elections en Andalousie : défaite de la droite et percée des anti-capitalistes de PodemosVidéos les plus vuesComment rater son crowdfunding et bafouer le droit moralVie rapide by Les Kids - #VieRapide S1E02: MardiVie rapide by Les Kids - #VieRapide S1E01 : LundiLe choix des abonnés1Anne Hidalgo et Ségolène Royal, «une inimitié historique» Duel Par Coralie Schaub et Sibylle Vincendon2Samuel Benchetrit. 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